| PIZZA (Rendimiento: 2 pizzas grandes) Tiempo de preparación: 2 horas Ingredientes: ° 2 tazas de harina de trigo (500 g, aproximadamente) ° ¾ de taza de agua hervida ° 4 cucharadas soperas de manteca vegetal (50 g aproximadamente, puede sustituirse por mantequilla o margarina, incluso aceite de olivo) ° 1 sobre de levadura instantánea (11 g, aproximadamente) ° 1 cucharada cafetera de sal ° 1 cucharada cafetera de polvo para hornear (se puede sustituir por bicarbonato de sodio) ° 150 g de queso manchego rallado Para la Salsa: ° 2 tazas de puré de tomate ° ¼ de taza de agua ° 3 tiritas de tocino ° 4 cucharadas de aceite vegetal comestible ° 2 cucharadas cafeteras de orégano (entero o molido) ° 1 cucharada cafetera de pimienta negra molida ° 1 cucharada cafetera de mejorana molida ° ½ cucharada cafetera de ajo en polvo ° ½ cucharada cafetera de cebolla en polvo ° ½ cucharada cafetera de sal de mesa ° ½ cucharada cafetera de albahaca en polvo ° ½ cucharada cafetera de hojas de laurel molidas ° ¼ de cucharada cafetera de tomillo triturado Utensilios: ° Tabla de amasar (puede usar la mesa) ° Pocillo de peltre con capacidad de ½ L ° Cacerola de acero inoxidable con capacidad de 2 L ° Taza (de preferencia medidora) ° Colador de orificio medio ° Cuchara sopera ° Cuchara cafetera ° Licuadora ° Tabla para picar ° Cuchillo ° Pala o cuchara para guisar ° Cucharón de acero inoxidable ° Charola para hornear (de preferencia redonda) ° Frasco de vidrio con tapa, con capacidad de 500 ml (previamente esterilizado) ° Bolsa de plástico limpia, del tamaño de las pizzas ° Etiqueta adhesiva Procedimiento: 1. Cierna la harina y la coloca sobre la tabla. Forme un hueco en el centro y agregue la levadura (en seco) junto con la sal, el polvo para hornear y la manteca. En el pocillo, ponga a calentar los ¾ de taza de agua y cuando esté tibia, viértala, poco a poco, sobre la fuente, al mismo tiempo que extiende y masajea con las manos. Hágalo hasta que la masa se despegue fácilmente de la tabla y resista estirarse sin que se rompa (aproximadamente 40 minutos de amasado). La masa en un inicio estará pegajosa y chiclosa, por lo cual, es muy importante no agregar más harina, ya que puede quedar dura la pasta. Una vez que esté lista, déjela reposar ½ hora. 2. Ponga en la cacerola de acero inoxidable a calentar las 4 cucharadas de aceite y fría las tiritas de tocino. Cuando estén bien doraditas, vacíe el puré, agregue ¼ de taza de agua, la sal y condimentos y fría por 10 minutos. Transcurrido este tiempo, c uélelo. 3. Tome 1/2 cucharada cafetera de harina y esparza sobre la mesa. Tome la mitad de la masa y forme una bola. Con la mano empuñada (con los nudillos) presione sobre la masa a manera de aplanarla, mientras con la otra la toma del borde y vaya girando la ma sa. Levante la masa aplanada y coloque sobre los nudillos, con el puño cerrado, mientras estire con la otra mano hacia abajo. La masa debe quedar con un grosor aproximado de ½ cm. Repita este procedimiento para la otra mitad de la masa. 4. En una charola engrasada, coloque la masa extendida, agregue 1 taza de salsa al centro y esparza hacia los lados, usando el mismo cucharón. Póngale una capa de queso y, enseguida, los ingredientes que desee. Meta al horno caliente a 300°C hasta que, l evantando un poco la pizza, se vea ligeramente dorada la base (25 min, aproximadamente). Envasado y conservación: Guarde la masa de la pizza, ya extendida y sin hornear, dentro de una bolsa de plástico sin haberle puesto la salsa, los ingredientes y el queso. Sáquele todo el aire posible y guarde en el congelador. No olvide colocarle una etiqueta con el nombre del p roducto, fecha de elaboración y caducidad. En un frasco estéril vacíe la salsa aún caliente (procure dejar 1 ½ cm entre la boca del frasco y la salsa). Ponga de cabeza el frasco por 3 min. Y, pasado este tiempo, enfríe al chorro de agua, guarde en un lugar fresco y seco. No olvide colocar una eti queta con el nombre del producto, fecha de elaboración y caducidad. Caducidad: La base para pizza elaborada mediante esta tecnología tiene una duración de, aproximadamente, 2 meses; la salsa aproximadamente 6 meses. Para descongelar: Saque la pizza del congelador aproximadamente ½ hora antes de que la vaya a cocinar y póngala en un lugar tibio. Aporte nutrimental: La pizza aporta a la dieta una cantidad importante de carbohidratos y grasas, que son la principal fuente de energía que utiliza el organismo. Aporta, también, una pequeña cantidad de proteínas que sirven para el mantenimiento y formación del tejido musc ular. Dato interesante: La pizza tradicionalmente debe ser delgada. La masa se elabora propiamente como el pan blanco o bolillo. La esponjosidad de la masa está dada por el gas (producto de la respiración de las levaduras) que queda atrapado en la masa y por la degradación del polvo para hornear, producto de la alta temperatura del horno. Beneficio: Al preparar pizza, asegura la calidad de los ingredientes que utiliza, así como de la higiene con que la elaboró. Además, obtiene un ahorro de aproximadamente 30% en comparación al producto comercial. Recomendaciones: 1. Puede ponerle ingredientes tales como salchichas, jamón, pimiento verde, champiñones, piña o cualquier combinación que sea de su agrado. 2. Puede usar otros quesos más madurados como el parmesano o mozzarela para darle un mejor aroma a la pizza. 3. Puede agregarle a la masa para la base de la pizza condimentos tales como ajo y cebolla en polvo. 4. En lugar de las 2 tazas de puré de jitomate, puede moler 4 jitomates frescos, colarlos y agregar una cucharada sopera de fécula de maíz. Después coloque al fuego hasta que espese | 
